SQ&SN Olympisk Competition Vektstang 15 kg Rosa

Opplev den nye SQ&SN Olympisk Competition Vektstang på 15 kg i en iøynefallende rosa farge fra det kjente danske merket SQ&SN. Denne vektstangen, som veier 5 kg mindre enn den tradisjonelle herrestangen, er skreddersydd for å møte behovene til kvinnelige utøvere og er ideell for både konkurranse og daglig trening.

Enestående kvalitet og feminin touch

SQ&SNs damestang er ikke bare unik i sin farge, men også i sin konstruksjon. Den er laget av høyeste kvalitet premium stål, som sikrer en maksimal belastningsevne på opptil 544 kg, mer enn nok for selv de mest intensive treningsøktene. Den rosa fargen gir en stilig finish til stangen. Vektstangen har en grepstiameter på 25 mm, noe som er optimalt designet for å sikre en komfortabel og sikker trening. Dette gjør også stangen egnet for både nye og erfarne innen trening.

Skapt spesifikt for kvinner

Denne SQ&SN vektstangen er spesifikt designet for å oppfylle kravene i kvinnenes CrossFit- og vektløftningskonkurranser. Derfor må den kunne håndtere noen av de helt tunge løftene, men samtidig må den også være god nok for de eksplosive øvelsene og droppene. Dette stiller utrolig høye krav til vektstangen, da stålet og lagrene må kunne holde. Denne stangen er ideell for øvelser som krever både presisjon og styrke, fra eksplosive bevegelser til kontrollerte øvelser med gjentatte løft.

Vektstangen har avanserte nålelager i hver ende, slik at du sikres en glidende og konsekvent rotasjon, noe som er avgjørende for teknisk krevende løft som cleans og snatches. Det er også doble markeringer på stangen, slik at du kan finne og holde det presise grepet som er nødvendig for å maksimere effektiviteten i hver øvelse.

Tilbehør for å forbedre treningen

For å forbedre treningsresultatene anbefaler vi å kombinere denne vektstangen med SQ&SN Bumper Plates, som er tilgjengelige i forskjellige størrelser og vektklasser, så de passer til forskjellige treningsnivåer. I tillegg kan du legge til en Crossmaxx Landmine Ball, som tilbyr helt nye og morsomme øvelser for den funksjonelle treningen, som kan øke styrke, fleksibilitet og koordinasjon.

Øvelser du kan gjøre med SQ&SN vektstangen

En vektstang er et svært allsidig treningsredskap, og derfor kan du også utføre virkelig mange forskjellige øvelser. Du kan finne mye mer inspirasjon til din trening på vår bloggside. Her kan du se noen eksempler på virkelig gode øvelser:

• Snatch: Forbedrer hastighet, teknikk og kroppsbeherskelse, noe som er ideelt for å bygge funksjonell styrke.
• Clean and Jerk: Tester evnen til dynamisk å håndtere tunge vekter, noe som krever både styrke og presisjon.
• Front squat: Forsterker kjerne-stabilitet og styrker underkroppen, spesielt lårmuskulaturen og setemusklene.
• Bent over rows: Bygger styrke i øvre rygg og lats, noe som er avgjørende for en sterk trekkevne.
• Overhead press: Forbedrer skulderstyrke og stabilitet, noe som er viktig i mange løft.

Vedlikehold for langvarig bruk

For å sikre at din SQ&SN vektstang varer i mange år, anbefaler vi at du legger et solid gummigulv i treningsområdet. Dette beskytter ikke bare gulvet, men også både din vektstang og vektskiver. Hvis det ikke er mulig å legge et helt gummigulv, så har vi også drop pads eller SQ&SN Deadlift Impact Stoppers som alternativer som gir god beskyttelse.

I tillegg er regelmessig rengjøring av stangen viktig, spesielt hvis du bruker kritt, da det kan sette seg fastrester. Vi har en smart børste med nylonhår som enkelt kan fjerne disse restene.
Hvis du ønsker å ta ekstra godt vare på din vektstang, er litt universalolje også en god idé.