Indoor Bike eller spinningsykkel er et populært treningsverktøy som gir en effektiv og morsom treningsopplevelse. Det er viktig å velge en spinningsykkel som passer til dine behov og preferanser. Her får du noen gode råd før du kjøper spinningsykkel, samt hvilke fordeler det gir deg. Hos Fitness Engros forhandler vi spinningsykler i høy kvalitet fra ledende merker som Body Bike, Intenza, Star Trac og Wahoo.
Effektiv sykkeltrening med spinningsykkel hjemme eller på treningssenteret
Spinningsykler er et effektivt treningsverktøy som egner seg både til hjemmetrening og treningssenteret.
Innendørs sykling gir deg muligheten til å trene kondisjon, forbedre utholdenheten og forbrenne kalorier uavhengig av vær og tidspunkt. I tillegg er spinningsykler kjent for å styrke både ben- og kjernemuskulaturen. Med en spinningsykkel fra et av de populære merkene er du sikret maksimal utbytte av hver treningsøkt.
Tren smartere med moderne spinningsykler for intensiv trening
En av de store fordelene med spinningsykler er at de er lette å tilpasse. Du kan enkelt justere setehøyde, styrehøyde og motstand, slik at du sitter komfortabelt og får maksimal effekt av treningen.
De mest moderne spinningsyklene gir deg ofte mulighet til å koble til egne apper og noen ganger Intelligent Cycling og Zwift, slik at du kan følge treningsprogrammer eller konkurrere med andre over hele verden. Du kan også følge med på sanntid, gjennomsnitt og maksdata som watt, puls, tråkkfrekvens, %FTP, kalorier og mye mer – alt for å spore fremgang på sykkelen.
Pris og kvalitet – slik velger du riktig
Når du skal velge mellom de mange indoor bikes på markedet, er det viktig å finne en god balanse mellom pris og kvalitet. En rimelig spinningsykkel kan være et godt valg hvis du er nybegynner eller vil teste ut innendørs sykling uten å investere for mye. Sørg likevel for at sykkelen har solid konstruksjon og tåler maksimal brukervekt for å sikre stabilitet og holdbarhet.
Ønsker du derimot en profesjonell spinningsykkel med avanserte funksjoner og mange justeringsmuligheter, kan det lønne seg å investere mer. De beste spinningsyklene gir deg mulighet til å tilpasse både sete og styre, for optimal komfort og variasjon. Uansett budsjett er det viktig å velge en sykkel som matcher dine behov og gir deg effektiv trening hver gang.
Stort utvalg av profesjonelle spinningsykler i høy kvalitet
Det finnes store forskjeller på spinningsykler, og hos Fitness Engros ønsker vi å tilby et bredt utvalg. Våre sykler varierer i pris og funksjon, slik at du finner noe som passer dine ønsker. Enten du ser etter en avansert modell med nyeste teknologi, eller en klassisk sykkel til hjemmebruk, har vi noe for deg.
Hva er forskjellen på en ergometersykkel og en spinningsykkel?
Mange treningsentusiaster har sykling som sin favorittform og ønsker å kunne trene hjemme. Når valget står mellom ergometersykkel og spinningsykkel, kan forskjellene virke små ved første øyekast – men de er betydelige.
Ergometersykkelen er bygget for en oppreist og komfortabel sittestilling, lik en vanlig sykkel. Spinningsykkelen minner mer om en racersykkel – med smalere sete og flere justeringsmuligheter, særlig for styret. Den er også mer stabil og tillater at du reiser deg i pedalene, noe som ikke anbefales på en ergometersykkel.
Motstandssystemet er også forskjellig. På en ergometersykkel reguleres motstanden av magneter som nærmer seg svinghjulet. På en spinningsykkel er hjulet tyngre og koblet mekanisk til pedalene via rem eller kjede, avhengig av merke og modell.
Motstanden skapes via en filt- eller lærkloss som bremser svinghjulet. En annen stor forskjell er navet – ergometersykler har frihjul, så hjulet kan snurre uten at pedalene beveger seg. Spinningsykler har fast nav – hjul og pedaler går rundt sammen.
Det er også ofte forskjell på pedalene. Ergometersykler har som regel flate pedaler med reimer, mens spinningsykler har klikksystem (SPD eller Look), som krever egne spinningsko. Husk å sjekke om pedaler følger med når du kjøper spinningsykkel.
Til slutt skiller syklene seg i teknologi. Ergometersykler har ofte innebygde skjermer med info om tid, hastighet, distanse og kalorier, samt puls og watt. Spinningsykler har færre funksjoner, men noen toppmodeller har Bluetooth, ANT+ og støtte for apper som Zwift, så du kan få all informasjon rett på mobilen.
Det finnes altså mange forskjeller mellom ergometersykkel og spinningsykkel. Hva du bør velge, avhenger av dine preferanser og behov.
Finn ekstrautstyr til din spinningsykkel
De fleste spinningsykler har vanlige pedaler, men det finnes også mange andre alternativer. I vårt utvalg av tilbehør til indoor bikes finner du blant annet pedalsystemer for SPD og Look – to av de mest brukte klikkpedalene. Du kan også bytte sete og styre, slik at sykkelen blir tilpasset dine behov. Utforsk gjerne alt vårt tilbehør og gjør sykkelen helt personlig.
Få hjelp til å finne den perfekte spinningsykkelen
Hos Fitness Engros tilbyr vi treningsutstyr i profesjonell kvalitet – både for private og bedrifter. Vi tar også service på alvor. Derfor kan du alltid kontakte oss på info@fitnessengros.dk eller tlf. 56 14 15 44 for kvalifisert veiledning. Du er også hjertelig velkommen til å besøke vårt showroom for å prøve ulike spinningsykler og få personlig rådgivning fra en av våre dyktige konsulenter.
