Granuflex Vektløfting Gummiflise 1000 x 1000 x 30 mm Black

Granuflex Vektløfting Gummiflis 30 mm

Kontakten med gulvet kan være avgjørende for om du lykkes med snatch eller cleans. Vektløfting krever et stabilt og fast underlag. Men samtidig må det også kunne absorbere støtet fra et drop med tung vekt. I ditt hjemmegym kan det være en stor investering å skaffe seg en plattform for vektløfting – og kanskje er det ikke nødvendig i det hele tatt.

I stedet kan du legge et gulv av gummifliser på 30 millimeter. Gummiflisen er fast og gir god kontakt med hele foten. Du risikerer ikke å miste fotbalansen, slik du ville gjort på et mykere underlag. Gummigulvet gir den støtten du trenger for vektløfting.

Drops med tung vekt

Et drop er når du slipper vektstangen i stedet for å senke den til gulvet på en kontrollert måte. Det kan være nødvendig når du trener med veldig høy vekt eller RX, dvs. maksimal vekt på én repetisjon. Du vil trolig ikke være i stand til å legge ned stangen kontrollert. Du vil enten miste stangen eller være nødt til å gi slipp på den.

Dette gir selvfølgelig en belastning på gulvet, så du bør ha et tykt gummilag som tar imot vekten. Til vektløfting bør du ha en overflate på minst 30 millimeter. Og hvis du trener til konkurranser, bør du ha en plattform ettersom vekten er høyere enn normalt. Du kan se våre plattformer her.

Selvfølgelig avhenger alt av ditt nivå. Dersom du er nybegynner eller som gjennomsnittet av medlemmer som trener vektløfting, så er en 30 millimeter tykk overflate greit. På crossfitsentre brukes vektløftingsdisipliner sammen med trening med høy intensitet. Dette innebærer raske skift og stor belastning for både gulv og utstyr. Her anbefaler vi et lyd- og støtdempende gulv. Du kan lese mer om våre fliser spesielt for crossfit her.

Fleksibel løsning

Vektløfting har blitt en populær disiplin i kombinasjon med fitness og selvfølgelig crossfit. Det betyr at treningssenteret ditt må utformes slik at det tåler belastningen. Dersom du vil ha et superprofesjonelt område for vektløfting, så krever det plattformer. Men plattformer tar plass og er tunge å flytte rundt på.

Treningssentre har ulike størrelser, men det vil være en klar fordel for de fleste å velge en noe mer fleksibel løsning slik at området kan brukes til noe annet enn bare vektløfting. På treningssenteret er det ikke ofte profesjonelle vektløftere kommer på besøk. Det er ofte nybegynnere eller medlemmer som trener med middelstunge vekter sammenlignet med profesjonelle.

Derfor er denne gummiflisen på 30 millimeter et godt valg. Det gir et fleksibelt gummigulv som også kan brukes til generell styrketrening, crossfit, plyometrisk trening osv.

Treningssenteret må kunne oppfylle flere krav. Det skal kunne tåle slitasje fra mennesker, apparater og vekter, og så må det kunne absorbere støt og lyd. Granuflex har spesialisert seg på å produsere gummigulvfliser som oppfyller disse kravene. I tillegg har de et flott design som er med på å fullende utseendet.

Granuflex gummifliser er miljøvennlige og består av 100 % resirkulert gummimateriale. Produksjonen skjer med sikte på å redusere CO2-utslipp.

Fordeler ved Granuflex gummifliser

• Beregnet som underlag til fitness, vekttrening, crossfit osv.
• Anti-skli – også når overflaten er våt
• Lyd- og støtabsorberende
• Kan anvendes utendørs og innendørs
• Miljøvennlig materiale