Fitness Engros tilbyr et omfattende utvalg av curlstenger som er designet for å utfordre og styrke biceps og triceps i forbindelse med funksjonell trening og styrketrening. Vårt sortiment spenner over forskjellige vektklasser, merker og prisklasser, slik at du kan finne den perfekte curlstangen som passer dine mål og behov.
Vi forhandler curlstenger til alle treningsmiljøer - både de små, private og de store, kommersielle miljøene. Du kan blant annet kjøpe slitesterke vektstenger fra merker som Inotec, Lifemaxx og LMX hos oss.
Hva er en curlstang?
En curlstang er en spesialdesignet vektstang som er ideell for å målrette og isolere overarmene. I motsetning til en vanlig rett vektstang har curlstangen en lett buet form som reduserer belastningen på håndleddene og gir en mer naturlig bevegelse under øvelsene.
Denne ergonomiske utformingen gjør curlstangen spesielt egnet til biceps curl, triceps extension og andre isolerte øvelser for overarmene. Ved å bruke en curlstang kan du fokusere på å aktivere og trene overarmene uten å belaste håndleddene unødvendig.
Fordeler med curlstenger
Curlstenger tilbyr en rekke fordeler som gjør dem til et uunnværlig verktøy for styrketrening.
Her er noen av fordelene med buede vektstenger:
- Skånsom for håndledd: Den buede formen avlaster håndleddene, noe som forebygger belastningsskader som ofte oppstår ved bruk av rette vektstenger til for eksempel biceps curl.
- Målrettet trening av overarmene: Curlstangen isolerer og aktiverer overarmsmusklene slik at du kan fokusere på å bygge styrke i biceps og triceps.
- Økt bevegelsesfrihet: Den buede formen gir større bevegelsesfrihet under curls og andre overarmsøvelser, slik at du kan utføre øvelsene med riktig teknikk.
- Variert trening: Curlstangen gir mulighet for å variere grepsbredden og håndstillingen, slik at du kan utfordre overarmene på forskjellige måter.
- Komfort og kontroll: Det ergonomiske designet gir en mer komfortabel og kontrollert trening, noe som kan øke din prestasjon og utholdenhet.
En curlstang er egnet til mange øvelser
Selv om curlstangen primært assosieres med biceps curl, kan den brukes til en rekke øvelser:
- Biceps curl: Den klassiske øvelsen hvor du løfter stangen mot brystet ved å bøye albuene.
- Overhead triceps extension: Ved å holde curlstangen bak nakken, enten sittende eller liggende på en benk, kan du isolere og trene triceps.
- Preacher curl: Den buede formen på curlstangen gir en ideell posisjon for å utføre preacher curl, som fokuserer på den øvre delen av biceps.
- Bent over row: Curlstangen gir mulighet for å utføre bent over row, slik at du kan styrke ryggen og få en god kroppsholdning.
Listen over mulige treningsøvelser hvor curlstangen kan brukes, er nesten uendelig. Ovenstående er bare ment som inspirasjon.
Vektstenger med både smalt og bredt grep
Curlstenger finnes med forskjellige grepsbredder, noe som gir deg mulighet til å variere treningen og målrette spesifikke muskelgrupper. Det anbefales å variere grepsbredden avhengig av hvilken øvelse som utføres.
Prøv deg frem og kjenn etter om du får det beste pumpet ved å holde smalt eller bredt på curlstangen.
Oppdag vårt utvalg av curlstenger
Hos Fitness Engros introduserer vi deg for et nøye utvalgt utvalg av curlstenger i forskjellige vektklasser, fra 8 til 50 kg. Vårt sortiment spenner også over flere forskjellige merker, slik at du kan finne en curlstang fra et merke du liker.
Våre curlstenger kommer både i faste vektklasser og som olympiske vektstenger som kan tilpasses med løse vektskiver.
Faste vektstenger vs. olympiske vektstenger i curl-utgaven
Når du skal velge en curlstang, kan du velge mellom to forskjellige typer: Faste vektstenger og olympiske vektstenger.
Faste curlstenger har en forhåndsbestemt vekt, vanligvis fra 10 kg opp til 50 kg i intervaller på 2-5 kg. Denne typen er ideell hvis du foretrekker en kompakt og brukervennlig vektstang, hvor du ikke trenger å laste på vektskiver.
Olympiske curlstenger gir deg muligheten til å tilpasse vekten ved å bruke løse vektskiver. Denne fleksibiliteten gjør dem godt egnet hvis du ønsker å variere belastningen eller dele treningen opp i sett med forskjellige vekter. Våre olympiske curlstenger veier 8 kg og har en hull-diameter (50 mm), som gjør at de er kompatible med de fleste vektskiver.
Curlstenger til homegyms, treningssentre, personlig trener-studioer og mer
Curlstenger er et formidabelt treningsverktøy, enten du trener hjemme, på et treningssenter eller som profesjonell atlet.
I et homegym gir curlstangen deg muligheten til å utføre målrettet overarmstrening uten å investere i dyre treningsmaskiner. Samtidig er stengene kompakte og enkle å oppbevare.
Treningssentre og personlig trener-studioer kan også dra stor nytte av et utvalg curlstenger. De gir medlemmene muligheten til å variere sin styrketrening og fokusere på spesifikke muskelgrupper.
Vi tilbyr prisgaranti på alle våre curlstenger
Hos Fitness Engros er vi stolte av å kunne tilby våre kunder et bredt utvalg av kvalitetscurlstenger til attraktive priser.
Vi sikter kontinuerlig etter å levere den beste verdien for pengene, og derfor tilbyr vi prisgaranti på alle våre curlstenger. Hvis du finner den samme curlstangen billigere et annet sted, matcher vi den lavere prisen.
Vårt mål er å gjøre det enkelt og rimelig for deg å investere i riktig utstyr, inkludert curlstenger, til ditt treningsmiljø.
