kr 86 110,00
Forventet leveringstidspunkt 2 til 3 måneder.
Nautilus Plate Loaded Hack Squat er en tung og stabil beinmaskin utviklet for effektiv trening av forside lår, med fokus på styrke, muskelvolum og kontrollert bevegelse. Maskinen kombinerer en kraftig leverage-konstruksjon med høy belastningskapasitet, noe som gjør den svært godt egnet til treningssentre, performance-avdelinger og andre miljøer med høyt brukstrykk.
Den faste vinkelen på bevegelsen guider brukeren inn i en naturlig knebøybane som avlaster korsryggen og lar beina gjøre hovedjobben. Det gir en trygg og forutsigbar utførelse, som både passer erfarne løftere som vil trene tungt, og mindre erfarne brukere som trenger tydelig støtte til teknikk og bevegelsesmønster.
Med egne mål på ca. 236 × 182 × 119 cm (L × B × H) og en vekt på 202 kg får du en svært stabil konstruksjon som står stødig, selv når det lastes på mange vektskiver. Den kraftige rammen i sort/sølv gir et moderne og profesjonelt uttrykk som glir naturlig inn i styrkesonen i et kommersielt treningssenter.
Nautilus Plate Loaded Hack Squat er utviklet for daglig bruk i kommersielle treningssentre, performance- og PT-avdelinger, bedriftsgym og klubber, men passer også godt i private treningsrom der det stilles høye krav til kvalitet og mulighet for tung belastning.
Brukeren plasserer skuldrene under skulderputene, ryggen støttet mot ryggputen og føttene trygt på fotplaten. Deretter løsnes sikkerhetsmekanismen, og man jobber kontrollert ned i ønsket dybde og opp igjen. Den guidede banen hjelper til med å holde bevegelsen stabil, slik at fokus kan ligge på muskelkontakt, riktig dybde og kontrollert tempo.
Til styrketrening og muskelvekst brukes hack squat ofte i området 6–12 repetisjoner med moderat til tung belastning. Maskinen er også godt egnet til svært tunge sett for erfarne løftere, der beina kan presses hardt uten krav til å stabilisere en løs vektstang. For nybegynnere kan øvelsen programmeres med lettere vekter og høyere repetisjoner for å innlære knebøymønsteret og bygge grunnstyrke.
Hack squat kan med fordel kombineres med andre benøvelser som benpress, utfall og ulike varianter av ettbeinsøvelser for full utmattelse av forside lår. Den faste bevegelsesbanen gjør også maskinen godt egnet til avanserte metoder som dropsett og rest-pause, der sikkerhet, stabilitet og rask justering av belastning er avgjørende.
Med sine mål på 236 cm i lengden og 182 cm i bredden bør maskinen plasseres slik at det er god tilgang til på- og avlessing av vektskiver, samt fri passasje rundt maskinen. Den relativt lave høyden på 119 cm gir et åpent preg i lokalet og gjør det enklere å bevare oversikt og siktlinjer i styrkesonen.
Alt i alt er Nautilus Plate Loaded Hack Squat et solid valg for deg som vil tilby eller ha en kraftig, driftssikker og brukervennlig benmaskin med tydelig fokus på forside lår, som tåler intensiv daglig bruk og samtidig gir en trygg, kontrollert og effektiv treningsopplevelse.
0 av 0 vurderinger
| Produktnummer: | NAU9IP-L1130-13BZS |
|---|---|
| Muskelgruppe: | Forlår |
| Producent farge: | Sort/Sølv |
| Stand: | Ny |
| Vekt: | 202 kg |
| Serie: | Plate Loaded |
| Højde: | 119 cm |
| Bredde: | 182 cm |
| Længde: | 236 cm |
| Pakkevekt | 274 kg |
| Merke: | Nautilus |
|---|---|
| Kategorier: |
Plate Loaded Styrkemaskiner Nautilus |